Le coude est l’une des articulations les plus complexes du corps, car il unifie trois os à la fois et en sachant qu’il est sollicité de façon quotidienne pour effectuer plusieurs tâches. Les lésions au niveau du coude sont donc très fréquentes.
En effet, cette articulation peut subir différentes pathologies suite à un choc ou bien une mauvaise posture et dans la plupart des cas, le traitement nécessite son immobilisation. Ainsi, la coudière est un dispositif médical bénéfique pour soulager les douleurs du coude et le protéger des traumatismes.
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Alors, est-ce que l’utilisation d’une coudière de protection est une bonne idée ?
À quoi sert la coudière de protection ?
Puisque le coude est le point de rencontre de l’humérus, du radius et du cubitus, son articulation est caractérisée par une structure très complexe et à cause d’une sollicitation excessive, plusieurs lésions peuvent apparaitre à son niveau.
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Pour cette raison, la coudière est un outil important pour les gens qui souffrent de douleurs sur cette articulation grâce aux différents avantages qu’il peut apporter.
Premièrement, il s’agit d’un accessoire de prévention qui protège votre coude contre tous les chocs et les traumatismes, ce qui veut dire qu’il est bénéfique dans plusieurs pratiques sportives qui sollicitent beaucoup les bras comme le basket, le tennis, le handball et le volleyball, etc.
Même si vous n’est pas sportif, la coudière de protection peut vous être très utile, car elle empêche le coude d’avoir d’être dans des positions anormales qui peuvent l’endommager, et pour cela, il s’avérera judicieux de l’utiliser dans vos tâches quotidiennes pour éviter les blessures.
Il faut noter qu’il existe aussi des coudières de protection solides qui sont destinées pour certains types d’activité comme le vélo, la moto, le skate, etc.
En plus d’être un dispositif de prévention, la coudière est aussi très utilisée dans le traitement des différentes lésions et maladies du coude. En effet, cet outil applique une compression constante sur le coude, ce qui réduit les mouvements de ce dernier et ceci va optimiser et accélérer le processus de rétablissement.
Il faut savoir que la coudière de protection est vraiment avantageuse pour les patients qui souffrent des maladies suivantes :
- l’arthrose ;
- l’élongation ;
- l’entorse ;
- la tendinite ;
- l’épicondylite.
De plus, le port d’une coudière est un bon moyen pour réduire la douleur à son niveau ce qui vous permet de continuer votre entrainement et vos autres activités.
Où trouver une coudière de protection ?
De nos jours, vous pouvez très facilement vous procurer une prothèse de coude en consultant les boutiques de vente en ligne ou les magasins physiques.
En effet, il existe aujourd’hui une multitude de sites de vente en ligne dans lesquelles vous allez trouver de nombreux modèles et vous pourrez vous renseigner sur toutes les caractéristiques de ces derniers à travers le descriptif du produit.
Mais attention avant de faire votre commande en ligne, il est très important de comparer les offres de plusieurs plateformes pour trouver les meilleurs prix.
Pour vous aider, voici ci-dessous une liste des boutiques de vente en ligne que vous pouvez consulter pour acheter une coudière de protection :
- Amazon ;
- Cdiscount ;
- Dragon Sports ;
- Pharma GDD ;
- Skate Pro ;
- Decathlon ;
- Rakuten Shoping ;
- Go Sport ;
- Sport Protech.
En plus de ça, vous pourrez trouver des coudières de protection sur plusieurs types de magasins physiques tels que les pharmacies, les boutiques de vente d’équipement sportif et les parapharmacies.
En optant pour ce choix, vous aurez la possibilité de vérifier la qualité du produit et le de tester sur votre coude pour savoir si les dimensions sont compatibles avec votre bras.
Pour trouver une coudière de très bonne qualité, il est important de choisir selon vos besoins et l’état de votre coude pour profiter au maximum des avantages que peut vous apporter ce dispositif.
