Revitalisez-vous !
Bien qu’encore peu connu du grand public, le Moringa (aussi appelé arbre de vie), suscite de plus en plus l’intérêt des consommateurs. La raison principale est que cet arbre originaire d’Inde apporte de nombreuses...
La gelée royale, précieux actif de la ruche, est réputée depuis l’Antiquité pour ses vertus sur le bien-être et la santé. Elle agit en effet sur les défenses immunitaires et permet également de prévenir...
La course à pied est une discipline qui rencontre un franc succès en France puisqu’il s’agit d’un sport complet. Vous devez toutefois aménager votre alimentation si vous souhaitez améliorer vos performances et atteindre plus...
On connaissait déjà la puce intégrée au dossard qui vous donne votre temps une fois passée la ligne d’arrivée. Mais une start-up française, Tech4Race, basée à Cesson Sévigné, en Ille-et-Vilaine (35), a décidé d’aller...
Quand on est une femme qui fait du running, il y a un élément qui est au moins aussi important à choisir que la paire de chaussure de running : il s’agit de la brassière...
D’origine chinoise, l’acupuncture connaît un grand succès grâce à son efficacité, depuis des millénaires. Cette technique thérapeutique présente de nombreux bienfaits aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Zoom sur le principe et...
A toute saison, vous souhaitez vêtir convenablement votre équipe sportive ou votre club pour afficher le meilleur de vous mêmes. Il faut donc penser à construire votre identité. Pour cela, il faut par exemple...
Il n’est pas toujours nécessaire de passer des heures dans une salle pour en ressentir tous les bienfaits, quelques dizaines de minutes peuvent être judicieuses. Vous pourrez ainsi retrouver un corps de rêve et...
Les fêtes de fin d’année étant passées, la plupart d’entre nous avons pris de bonnes résolutions. Parmi elles, éliminer les quelques kilos accumulés à cause du foie gras et autres spécialités culinaires. Pour y...
Avec le vieillissement de la population mondiale, le défi est de rester en forme malgré les années qui passent.
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