Catégorie : Sport

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Comment choisir sa montre GPS ?

Pour connaître et mesurer ses performances, de plus en plus d’athlètes choisissent de porter une montre GPS. Très en vogue, elle est devenu un élément important pour les runners. Selon une étude de Sportlab,...

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Ultra-trail : la passion des runners extrêmes

Si pour beaucoup aller courir une fois par semaine autour de chez soi est déjà très satisfaisant, pour d’autres l’effort et le dépaysement sont pas assez grands. Quelques années, le trail que l’on appelle...

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S’il y a bien un point de similitude des sports tendances en 2018, c’est l’originalité. Pratiquer une activité physique de manière régulière est capital pour rester en pleine forme. La pratiquer dans la bonne...

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Comment se muscler sans matériel ?

Le manque de temps ou de budget peut vous empêcher de fréquenter les salles de Gym. Heureusement, il existe tout une série d’exercices que vous pouvez faire à la maison pour vous muscler sans...

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Les 10 meilleures chaussures de running en 2018

Après le succès de la sélection des meilleures chaussures running en 2016, il était temps de remettre ça et de vous présenter mon classement pour 2018. Afin de vous aider à faire le meilleur...

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Comment bien choisir ses roues de VTT ?

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